Bienvenue!
Je m’appelle Sabrina. Je suis chef privée à Montréal, spécialisée en cuisine santé depuis plus de 23 ans.
Au fil des années, j’ai travaillé auprès de hauts dirigeants, champions mondiaux et médaillés d’or olympiques, athlètes de la LNH, médecins et facilitateurs de retraites. Ma passion est d’offrir une nutrition de haute qualité aux personnes qui aspirent à l’excellence.
Je sais que vous avez un emploi du temps très chargé et peu de temps pour cuisiner ou vous alimenter correctement. C’est là que j’interviens. Je prends en charge la planification de vos repas ainsi que la préparation des plats, afin que vous puissiez vous concentrer pleinement sur ce qui vous tient le plus à cœur.
Je suis discrète, fiable, concentrée et dévouée. Ma mission est de préparer les meilleurs repas maison, sains et nourrissants, afin de vous soutenir sur votre chemin vers la réussite.
Mon secret… L’Amour et l’Attention!
Services de Chef Privée Un Investissement pour votre Santé et votre Vie
Mon service s’adresse aux personnes qui comprennent que la santé n’est pas optionnelle — à celles dont la vie est pleine, exigeante, et qui nécessitent une énergie, une clarté et une performance soutenues.
Lorsque le corps est correctement nourri, le progrès devient possible — et durable. Parce que la Santé est notre Véritable Richesse.
Je suis ici pour vous offrir une nutrition de la plus haute qualité afin de soutenir vos ambitions. Je peux également collaborer avec votre coach, nutritionniste ou thérapeute, et adapter ma cuisine à vos besoins spécifiques, toutes diètes ou plans alimentaires.
- VÉGÉTARIEN
- VÉGÉTALIEN
- OMNIVORE
- CRUDIVORE
- SANS GLUTEN
- SANS PRODUITS LAITIERS
- HYPOTOXIQUE
- Et plus encore!
« Nous travaillons avec Sabrina depuis maintenant un an et demi, et nous sommes ravis du service qu’elle nous offre ainsi que du soutien qu’elle nous apporte tout au long de notre parcours professionnel. Pour nous, c’est bien plus que de la nourriture : c’est avoir quelqu’un qui nous soutient pleinement dans la poursuite de nos objectifs. Toute personne qui accorde de l’importance à son bien-être et à sa nutrition bénéficierait de ce service. Chaque semaine, Sabrina se dépasse et apporte un grand soin à tout ce qu’elle fait, partageant beaucoup d’amour à travers sa cuisine — et cela se ressent clairement dans chacun des repas qu’elle prépare pour nous. »
« Sabrina est une excellente cuisinière qui offre un service et un dévouement exceptionnels. Il est très facile de communiquer avec elle et de faire des ajustements. J’ai été très satisfait de la qualité de la nourriture et du professionnalisme. Je la recommande sans hésitation pour tous vos besoins de cuisine. »
« Sabrina a apporté une touche spéciale à notre retraite de bien-être pour femmes avec ses délicieux repas remplis d’intentions. Sa cuisine a été l’un des points forts de la retraite, laissant à chacune un sentiment de satisfaction et d’attention. Chaque plat était non seulement savoureux mais aussi profondément nourrissant, reflétant son dévouement à la création de repas qui soutiennent véritablement le bien-être. Je la recommande de tout cœur à tous ceux qui recherchent une expérience culinaire pour leur événement.»
« La cuisine de Sabrina est préparée avec amour et présence. Des ingrédients frais qui nourrissent profondément mon corps, de merveilleuses combinaisons de saveurs qui ravissent ma langue, et les plats présentés en toute simplicité et beauté sont un vrai régal pour les yeux ! Un cadeau pour tous les sens. Profitez-en ! »
« Le service que Sabrina offre est devenu ESSENTIEL dans mon quotidien ! Ça me permet de manger des repas ultra nourrissants sans avoir à me soucier de l’épicerie et de la préparation. Je sauve un temps précieux et je me sens nourri comme jamais avant, merci ! »
« J’ai deux garçons végétariens qui mangent beaucoup et aiment surtout bien manger. Je suis maman solo et je dirige une entreprise, donc même si j’ai à coeur que nous mangeons tous des repas équilibrés, je n’ai pas le temps de m’en occuper. L’arrivée de Sabrina et de ses délicieux repas dans nos vies a été salvateur. Elle offre un menu varié et savoureux (oui ! même pour les enfants !) et de plus elle nous laisse lui proposer nos recettes favorites. C’est un service flexible tout en étant de haute qualité. »
Services de Chef Privée Investissement & Options
Afin de préserver la qualité, focus et constance de mon travail, je collabore avec un nombre limité de clients à la fois.
Un engagement minimum de 4 séances de cuisine est requis afin de réserver votre place. Celles-ci peuvent être adaptées à votre horaire spécifique et à vos plans de voyage, afin de répondre à vos besoins tout en permettant à votre corps de bénéficier pleinement du service.
Deux options sont offertes pour répondre à vos besoins :
Depuis ma cuisine
À votre domicile
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Vous pouvez commencer par une première séance d’essai afin de faire l’expérience du service et voir s’il correspond à vos besoins.
Tarifs du service
*Le coût des ingrédients est en supplément.
Vous pouvez sélectionner jusqu’à 6 portions par recette.
À propos de moi CHEF PRIVÉE À MONTRÉAL – SPÉCIALISÉE EN CUISINE SANTÉ
Chaque jour au réveil, je médite, je fais ma pratique de yoga, je m’entraîne, puis je cuisine pour mes clients. Je travaille en silence, parfois avec de la musique classique indienne, et je récite des mantras pour rester centrée.
La nourriture est pour moi une médecine. Tout ce qu’il faut, c’est de l’amour et une attention précise pour infuser ma cuisine de saveurs et effets thérapeutiques incomparables. Cette qualité de présence est essentielle pour rendre la nourriture véritablement nourrissante pour le corps, particulièrement pour les gens dont la vie requiert énergie, clarté et performance soutenues.
Pendant plusieurs années, j’ai eu la chance de vivre dans un centre de méditation où j’ai appris à quel point il est important de rester concentrée, calme et imprégnée d’un esprit d’amour tout en cuisinant. C’est ce qui rend la nourriture préparée par nos grands-mères si savoureuse et irremplaçable — et ce qui la rend profondément soutenante pour ceux et celles qui cherchent à maintenir une santé optimale et atteindre leurs objectifs.
Contactez-Moi
Si vous êtes prête ou prêt à soutenir votre corps avec le même niveau d’excellence que celui que vous apportez à votre vie, ce serait pour moi un honneur de vous servir.
Contactez-moi afin de discuter de vos besoins.